Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 62,36g | Eiw: 88,33g | Kohlh: 153,03g.
Frühstück: Aceite de Oliva, Pan, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Plátano, Milbona Leche de Almendra, Infusiones. Mittagessen: Danone Danacol, Agua, Huevo Cocido, DIA Maíz Dulce, Pechuga de Pollo sin Piel, Lechuga, Hacendado Salsa Cocktail. Abendessen: Clara de Huevo, Huevo, Miel, Mercadona Manzanilla, DIA Macedonia de Verduras. Snacks/Sonstiges: Agua, Santa Ana Patatas Fritas, Fresas, Milbona Leche de Almendra, Palomitas de Maíz, Carrefour Turrón Crujiente de Chocolate con Leche. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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