Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
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64,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 31,54g | Eiw: 68,38g | Kohlh: 137,06g.
Frühstück: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Mittagessen: Semana Light Batata Baroa com Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido. Snacks/Sonstiges: Yakult Suco de Maça, Nestlé Barra de Cereal Nesfit Avelã com Chocolate, Nestlé Barra de Cereal Nesfit Avelã com Chocolate, Nestlé Barra de Cereal Nesfit Avelã com Chocolate. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Auttumnns's Gewichtsverlauf
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