Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
|
69,4 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 56,68g | Eiw: 119,77g | Kohlh: 105,69g.
Frühstück: Махеевъ Клубничный Джем, Сырники с Манкой. Mittagessen: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа. Abendessen: Магнит Минтай на Пару. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Energy Pro Протеин Пломбир, Белый Город Молоко 2.5%, Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Горький. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|