Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
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99,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 46,82g | Eiw: 79,47g | Kohlh: 134,85g.
Frühstück: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Банан, Магнит Помело, Курица Гриль, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Кофе. Mittagessen: Рис Вареный, Капуста Тушеная с Грибами, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рис Вареный. Abendessen: Магнит Помело, Морской Коктейль, Веселый Молочник Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Помидоры. mehr...
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konstantes Gewicht
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