Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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99,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 47,04g | Eiw: 81,38g | Kohlh: 148,20g.
Frühstück: Ермолино Блины с Печенью, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Курица Гриль, Помело. Mittagessen: Морковь, Магнит Банан, Кефир 1%. Abendessen: Кефир 1%, Кофе с Сахаром, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Sonstiges: Магнит Помело, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Магнит Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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