Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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109 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 78,60g | Eiw: 79,86g | Kohlh: 31,60g.
Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuzu Eti. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Doğanay Şalgam Suyu, Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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yurttas's Gewichtsverlauf
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