Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
|
79,9 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1941 kcal
|
Fett: 63,53g | Eiw: 164,15g | Kohlh: 177,87g.
Frühstück: Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Вкуснотеево Творог 0,5%, Хлеб Черный, Капуста Тушеная. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья коропалова's Gewichtsverlauf
|