Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
|
88,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2256 kcal
|
Fett: 102,69g | Eiw: 98,81g | Kohlh: 227,59g.
Frühstück: Ратибор Клюква Протертая с Сахаром, Чернослив, Золотой Изюм (без Косточек), Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Сушеный, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Abendessen: Миндаль, Маслины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бахетле Тефтели из Индейки Паровые. Snacks/Sonstiges: Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рефтинская Рулет Куриный, Хлеб Бородинский. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yurcik154's Gewichtsverlauf
|