Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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83,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2156 kcal
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Fett: 151,40g | Eiw: 145,10g | Kohlh: 55,76g.
Frühstück: Elma, Simbat Badem İçi, Mis Dilimli Tam Yağlı Taze Tost Peyniri, Sütaş Beyaz Peynir, Kebir Tereyağ, Yumurta. Mittagessen: Pırasa Yemeği, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Dost Tava Yoğurt. Abendessen: Dost Tava Yoğurt, Kebir Tereyağ, Pırasa Yemeği, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Et. Snacks/Sonstiges: Fındık. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Honeybadger06's Gewichtsverlauf
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