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Encore cette semaine pour arriver à mon premier objectif, 10kilos en 3mois, allez je tiens le bon bout encore 400g 💪💪
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82,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 23,02g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 155,50g.
Frühstück: Conserves de Confiture, Pain, Monoprix Beurre Doux, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Nestlé Ricoré. Mittagessen: Casino Calisson, Carrefour Mousse au Chocolat Noir, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Saint Eloi Lentilles Préparées. Abendessen: LU La Paille d'or aux Fraises et Fraises des Bois, Pain, Carrefour Bûche de Chèvre, Royco Bouillon de Légumes & Vermicelles. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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