Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
|
57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
561 kcal
|
Fett: 24,93g | Eiw: 22,54g | Kohlh: 61,69g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом, Сырник, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический. Snacks/Sonstiges: Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
feshaly_ty's Gewichtsverlauf
|