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bismillah mulai lagi setelah 2 bulan kurang ga diet 😂
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71,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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435 kcal
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Fett: 6,15g | Eiw: 12,35g | Kohlh: 86,34g.
Abendessen: Tempe Bacem, Daging Sapi, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Sawi Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ekapitt12's Gewichtsverlauf
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