|
Began 21 day fix
|
74,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 50,50g | Eiw: 83,29g | Kohlh: 123,04g.
Frühstück: Blackberries , Baby Spinach, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Kroger Eggs (Large). Mittagessen: Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake. Abendessen: Kraft Velveeta Cheesy Skillets - Tuna Melt, Baked Potato (Peel Not Eaten), Kraft Velveeta Cheesy Skillets - Tuna Melt. Snacks/Sonstiges: Jif Creamy Peanut Butter, Turkey Meat , Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Stick. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tiffany1908's Gewichtsverlauf
|