Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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83 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 33,02g | Eiw: 46,87g | Kohlh: 74,35g.
Frühstück: Mamão, Activia Yoghurt Fresa. Mittagessen: Homus, Tabule, Queijo de Cabra. Snacks/Sonstiges: Muscletech Nitro TECH Whey Isolate +. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mrceduardo23's Gewichtsverlauf
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