Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2012
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129 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2306 kcal
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Fett: 111,92g | Eiw: 96,70g | Kohlh: 222,91g.
Frühstück: Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Butter, Markklöschen, Grobe Bratwurst, Spargel, Suppennudeln, Zucker, Chai Latte, Harzer Käse Rewe, Aktifit Hähnchenbrust in Aspik. Abendessen: Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Erdbeeren, Zwiebeln, Diät Pflanzencreme Zum Braten, Extra Natives Olivenöl, Möhren, Zucchini, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Gouda, Toast Sandwich, Butter, Zwieback, Country, Chipsfrisch Ungarisch, Minis. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Raphaela1307's Gewichtsverlauf
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