northernmusician's Notizen, 26 Mrz 18

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Shazam!!!

91,7 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 4,6 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2018:

2158 kcal

Fett: 95,35g | Eiw: 170,27g | Kohlh: 152,93g. Mittagessen: Chili, Italian Sausage, English Muffin with Butter, Pineapple. Abendessen: Vanilla Ice Creams, Apple Pie (Two Crust), Shrimp, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). mehr...

Verlust von 7,0 kg pro Woche

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Kommentare

I got a dance that ain't got no steps, I'm gonna let the music move me around

26 Mrz 18 vom Mitglied: jeannieselby

Yeah, sing it, Jeannie!

26 Mrz 18 vom Mitglied: northernmusician

good job!

26 Mrz 18 vom Mitglied: marshakanady

Yeah Boy!!!

26 Mrz 18 vom Mitglied: ClassicRocker

fantastic drop...great job..;)

26 Mrz 18 vom Mitglied: maxie4

Wooo Whooo !!

26 Mrz 18 vom Mitglied: Mrs Cold

Good work!!!

26 Mrz 18 vom Mitglied: John10251

Nice

26 Mrz 18 vom Mitglied: skinnyminny54


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