Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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82,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 82,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 29,31g | Eiw: 57,03g | Kohlh: 117,16g.
Frühstück: 阿華田 (Ovaltine) 巧克力麥芽飲品, 紐崔萊 營養代餐（bodykey）. Mittagessen: 煮熟的雞蛋白, 燕麥（即食，加水，濃縮）, 肉餅, 新鮮豬肉香腸. Abendessen: 紐崔萊 營養代餐（bodykey）. Snacks/Sonstiges: 炒杏鮑菇, 豬血, nutrilite紐萃萊 活果維他纖飲-針葉櫻桃, 賀寶芙 蛋白質棒. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kelly201036's Gewichtsverlauf
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