Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 64,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 12,02g | Eiw: 76,42g | Kohlh: 61,71g.
Frühstück: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Mittagessen: Pumpkin, Mushrooms, Coles Broad Beans. Abendessen: Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Snacks/Sonstiges: Carrots. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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