Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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52 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 49,23g | Eiw: 71,61g | Kohlh: 138,23g.
Frühstück: Карат Домашний Сыр Легкий, Кукурузная Каша на Молоке, Солнечная Фазенда Руккола, Шампиньоны Тушеные, Ашан Хлеб Корона с Маком, Помидоры, Банан. Mittagessen: Шампиньоны Тушеные, Курица с Овощами, Рис Вареный, Масло Подсолнечное. Abendessen: 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Брокколи, Творог 9%, Молоко (Цельное Молоко), Приготовленная Морковь. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефир 1%, Каждый День Черника. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lunatala's Gewichtsverlauf
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