Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
|
63,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 46,43g | Eiw: 86,89g | Kohlh: 144,39g.
Frühstück: Магнит Сыр Даниловский, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой. Mittagessen: Гречка Вареная, Навага. Abendessen: Простоквашино Творог 2%, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Легко Смузи Витаминный, Ашан Дыня Тайская Сушеная. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karishka120894's Gewichtsverlauf
|