Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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77 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 52,34g | Eiw: 57,73g | Kohlh: 164,88g.
Frühstück: Muz. Mittagessen: Makarna, Terbiyeli Köfte. Abendessen: Bol Bol Mayonez, Bol Bol Ketçap, Kepekli Sandviç Ekmeği, Tavuk Pirzola. Snacks/Sonstiges: Badem, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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ayten.sonmez's Gewichtsverlauf
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