Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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82,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 53,14g | Eiw: 219,89g | Kohlh: 141,68g.
Frühstück: Чай, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Чай, Овощное Рагу, Томатная Паста, Куриная Грудка Отварная, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Томатная Паста, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Томатная Паста, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Творог (Обезжиренный), Чай, Черная Смородина, Fit Parad Заменитель Сахара. Snacks/Sonstiges: Syntrax Протеин Trophix 5.0, Syntrax Протеин Trophix 5.0. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Angry@Panda@'s Gewichtsverlauf
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