Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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94,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 24,12g | Eiw: 48,59g | Kohlh: 66,69g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Зеленый Листовой Салат, Увелка Ячневая Каша на Воде, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Салат Овощной, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Магнит Помело, Ореховая Роща Миндаль, Магнит Манго. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Бэлла@Лафишева's Gewichtsverlauf
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