Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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81,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 71,24g | Eiw: 56,34g | Kohlh: 168,10g.
Frühstück: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Truffe au Chocolat, Auchan Gruyère, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Sauce de Soja, Carrefour Gnocchi, Chantegril Steack Haché 15% MG. Abendessen: Casino Calisson, Quiche Maison, Moutarde, Elle & Vire Crème Entière Épaisse, Géant Vert Asperges Blanches. Snacks/Sonstiges: Sablé (Type de Biscuit). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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