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It could have been worse. The cravings have been insane. Plus my pantry is empty. I really should go shopping.
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102,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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954 kcal
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Fett: 37,36g | Eiw: 36,28g | Kohlh: 127,89g.
Frühstück: Avocados, Papayas, Tea with Milk. Mittagessen: Hard-Boiled Egg, Yoghurt, Cooked Green Peppers, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Tomatoes. Abendessen: Coconut Milk or Cream (Liquid), Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), White Rice. Snacks/Sonstiges: Apples, Almonds. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Be strong! Either you enjoy a food either your new body !
28 Mrz 18 vom Mitglied: oljka10-77
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