Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
|
62,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
930 kcal
|
Fett: 24,77g | Eiw: 44,97g | Kohlh: 133,79g.
Frühstück: Süt, Mısır Gevreği. Mittagessen: Sütlü Kahve, Lahmacun, Mercimek Çorbası. Abendessen: Karışık Yeşil Salata. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nurdream's Gewichtsverlauf
|