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Nice. The high weights are getting lower.
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92,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 109,25g | Eiw: 142,58g | Kohlh: 144,05g.
Frühstück: Bananas, Grapefruit, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Mittagessen: Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Kraft Russian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast. Abendessen: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Sonstiges: Ice Cream, Driscoll's Raspberries. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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