Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2012
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84,4 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 35,14g | Eiw: 161,98g | Kohlh: 84,54g.
Frühstück: VIP BABY CALIF BLEND, Tostadas, 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Light Chicken Vegetable Rotini. Abendessen: Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). Snacks/Sonstiges: Apples, Pure Protein Shake Cookies N Creme, Bananas, Pure Protein Shake - Vanilla Creme (Pure Protein), Pure Protein Shake Cookies N Creme. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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lawrence.aberle's Gewichtsverlauf
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