Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
|
61,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
999 kcal
|
Fett: 31,10g | Eiw: 55,05g | Kohlh: 123,47g.
Frühstück: Nestle Хлопья Фитнес, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Каждый День Зефир Глазированный, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Лаваш, Му-Му Шашлык из Курицы, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenabelonogova's Gewichtsverlauf
|