Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 46,80g | Eiw: 40,94g | Kohlh: 154,18g.
Frühstück: Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Mittagessen: Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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renaldiens's Gewichtsverlauf
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