Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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82,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 28,43g | Eiw: 38,11g | Kohlh: 252,03g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Зефир, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сливочное Масло, Каша Рисовая. Mittagessen: Зефир, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Черный, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Карат Сыр Творожный Violette Благородные Грибы, Щедрые Хлебцы Ржаные, Каша Рисовая. Abendessen: Зеленый Чай, Куриные Ежики, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nobigass's Gewichtsverlauf
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