Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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50,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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602 kcal
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Fett: 13,62g | Eiw: 20,02g | Kohlh: 108,24g.
Frühstück: Simbat Mebrum Hurma , Buğday Simit. Mittagessen: Tadelle Şekersiz Çikolata, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Buğday Simit. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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