Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 55,65g | Eiw: 32,95g | Kohlh: 24,90g.
Mittagessen: 乾烤山核桃（加鹽）, Mauna loa 夏威夷果, 炒青菜, 魚蛋. Abendessen: 炒青菜, 牛小排, 芹菜, 海帶（加醬油）, 杏鲍菇, 腐竹, 骨頭湯. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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