Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
|
97,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
736 kcal
|
Fett: 37,59g | Eiw: 59,01g | Kohlh: 40,99g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Молодая Кукуруза . Mittagessen: Олейна Масло Растительное , Грибы, Кабачок, Яйцо Куриное. Abendessen: Простоквашино Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Snacks/Sonstiges: Мандарины, 365 Дней Миндаль Необжаренный , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bober-fly's Gewichtsverlauf
|