Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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64 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 51,18g | Kohlh: 162,56g.
Frühstück: Karışık Tahıllı Ekmek, Karper Üçgen Peynir. Mittagessen: Mevsim Salata, Bulgur (Pişmiş), Kıymalı Patates Yemeği, Mevsim Salata, Bulgur (Pişmiş), Kıymalı Patates Yemeği. Snacks/Sonstiges: Beyaz Leblebi, Hurma, Çerezya Tuzlu Fıstık. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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aysglkylc's Gewichtsverlauf
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