Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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114,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 9,01g | Eiw: 16,06g | Kohlh: 147,19g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Grafschafter Zwieback. Mittagessen: Grafschafter Zwieback, Granny Smith Äpfel. Abendessen: Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Sesamstangen, Grafschafter Zwieback. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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