Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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85,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2202 kcal
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Fett: 84,31g | Eiw: 155,39g | Kohlh: 208,08g.
Frühstück: Nektariinit, Valio Polar 10 Sydänystävä, Njie Propud Chocolate, Becel With Walnut Oil, Vaasan Ruispalat Saaristo. Mittagessen: Kesäkurpitsa, Bertolli Ekstra-Neitsyt Oliiviöljy, Soya Jalotofu Marinoitu, Torino Täysjyvä Makaroni. Abendessen: Valio Mifu Meksikon Pippuri, Pakasteherneet, Pavut (Vihreät), Vaasan Ruispalat Saaristo, Bertolli Ekstra-Neitsyt Oliiviöljy, Bataatti. Snacks/Sonstiges: Skyr Sitruuna-Juustokakku, Valio Vadelma Mehukeitto, Cashewpähkinät, Njie Propud Chocolate, Cashewpähkinät, Vaasan Ruispalat Saaristo. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kermakissu's Gewichtsverlauf
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