Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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390 kcal
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Fett: 5,63g | Eiw: 30,60g | Kohlh: 53,60g.
Frühstück: Heinz Многозерновая Каша . Mittagessen: Каждый День Осьминоги, Ашан Помидор, Ашан Огурец. Abendessen: Ашан Помидор. Snacks/Sonstiges: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. mehr...
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1726 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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iggybille's Gewichtsverlauf
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