Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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59 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 41,23g | Eiw: 97,48g | Kohlh: 119,60g.
Frühstück: Диетическая Творожная Запеканка, Сливы. Mittagessen: Пицца с Ветчиной и Грибами. Abendessen: Polar Треугольники Тресковые, Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Редис, Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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