Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
|
44,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 72,72g | Eiw: 65,32g | Kohlh: 258,22g.
Frühstück: 호두, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, cgv 카라멜팝콘, 오렌지, 단감. Mittagessen: 삼립 호빵, 쇠고기 미역국, 이마트 쌀눈, 빙그레 뽀로로와 친구들 치즈, 토마토, 서울우유 저지방우유. Abendessen: 호두, 무국, 깍두기, 찐감자, 단감, 대림선 김밥용 김, 현미가래떡, 배. Snacks/Sonstiges: 녹차, 동서식품 현미녹차. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|