Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 33,64g | Eiw: 39,90g | Kohlh: 91,55g.
Frühstück: 딸기 설탕첨부, 서울우유 서울우유, 오뚜기 고소한 참기름, 양반 올리브김, 계란후라이, 명란젓, 아보카도, 현미콩밥. Abendessen: 아임닭 바삭바삭 닭가슴살 크런칩 레드페퍼, 사과, 오렌지. Snacks/Sonstiges: 이디야 아이스 아메리카노(ex), 닥터유 에너지바 미니, 롯데 마가렛트. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pearl0407's Gewichtsverlauf
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