Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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93,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3519 kcal
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Fett: 91,38g | Eiw: 245,98g | Kohlh: 415,96g.
Frühstück: Окей Яблоки Фуджи, Яичный Белок, Яичный Желток, Капучино, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Бурже Хлебцы Шведские. Mittagessen: Куриное Филе, Семушка Финики Сушеные, Грудка Индейки, Maltagliati Capellini, Азбука Вкуса Салат из Свежей Капусты, Грудка Индейки. Abendessen: Сушка, ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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