|
O co chodzi? Wczoraj spadek o 2 kg a dziś o 5! Nie było 💩. Od tych dwóch dni ograniczyłam wodę (nie pije już 4 l tylko tyle ile potrzebuje do mojej wagi). Tak bym chciała aby ten wynik był adekwatny ... Mierzyłam się, ale byłam taka zaspana, że wyszło + 10 cm w tali(mam nadzieje że to nie prawda..) tak bardzo chce tyle ważyć :(
|
60,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 33,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Jak bez 💩 to + w talii może być.
30 Mrz 18 vom Mitglied: mal_07
|
Naprawdę? Wow. co myślisz o tym spadku wagii? Waga się zepsuła?
30 Mrz 18 vom Mitglied: gogolka
|
Jesteś pewna że Twoja waga dobrze działa?
30 Mrz 18 vom Mitglied: katarzynapierzyna
|
Niby tak, ważyłam nawet na niej cukier i pokazało 3 kg - tyle położyłam na wadze. Ale już sama nie wiem, jutro się okaże. Zażywam suplementy i niestety antydepresanty, może jakieś ich wspólne połączenie powoduje spadek wody itp? Czuje się lżej zdecydowanie
30 Mrz 18 vom Mitglied: gogolka
|
Ważysz się zawsze o tej samej porze, najlepiej rano, po toalecie? Tak szybko to raczej woda... a jadłaś normalnie, czy głodówka?
30 Mrz 18 vom Mitglied: MariuszW.
|
30 Mrz 18 vom Mitglied: Fronciara
|
Gogolka jak zjem więcej i mam więcej w jelitach to zawsze mam brzuch wywalony choć fałda tłuszczu takiej samej grubości. Jeśli mniej pijesz to mogła zlecieć woda, zejść obrzęki itp stąd taki spadek na wadze. Waga to tylko cyferki. Ja dziś rano miałam +2.6kg, bo wczoraj zjadłam ponad 3tys kcal w tym bułkę, co spowodowało spore zatrzymanie wody. Nie przytyłam przecież tyle w tkance tłuszczowej w jedną noc. Tak jak i Tobie nie ubyło tyle tłuszczu od wczoraj. To tylko zmiana ilości wody w organizmie.
30 Mrz 18 vom Mitglied: mal_07
|
Tak nawet więcej jadłam. Już byłam tak zdołowana, że zrobiłam sobie takie ogromne śniadanie owocowe (węgle i jeszcze raz węgle..) . Wiem wiem, ale mnie to mimo wszystko cieszy :) Z uda przez tydzień zeszło mi -2,5 cm! Z bioder rownież -1 cm
30 Mrz 18 vom Mitglied: gogolka
|
Tak zawsze waze się o tej samej porze tak jak się zaleca, po toalecie itp. Nigdy więcej głodówek w celu zrzucenia cyferek na wadze. Ale dietę keto napewno sobie zafunduje :)
30 Mrz 18 vom Mitglied: gogolka
|
Gogolka jak obwody spadają to najważniejsze.
Co do diety keto to nie wydaje mi się, żeby to była dobra opcja dla Ciebie. LCHF będzie lepsze. Najpierw podstaw tarczycę na nogi, ona na keto lubi zwalniać.
30 Mrz 18 vom Mitglied: mal_07
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gogolka's Gewichtsverlauf
|