Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
|
64,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
605 kcal
|
Fett: 28,23g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 7,43g.
Mittagessen: Tomates Rouges, Filet de Panga. Abendessen: Nuggets de Poulet, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
imane.airoud's Gewichtsverlauf
|