Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
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82 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 47,65g | Eiw: 64,32g | Kohlh: 221,36g.
Frühstück: Conserves de Confiture, Auchan Biscottes, Monoprix Beurre Doux, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Nestlé Ricoré. Mittagessen: Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Carrefour Gnocchi, Truffe au Chocolat, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates. Abendessen: Pain, Rosbeef, Carrefour Frites Classiques. Snacks/Sonstiges: Chips, Soho Liqueur de Litchi, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Gâteau de Savoie, Cidre de Pomme. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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