|
ОГ 90, ОТ 81,ОБ 111.
|
71,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 79,71g | Eiw: 87,86g | Kohlh: 114,32g.
Frühstück: Лента Сливки 10%, Омлет или Яичница, Кабош Сыр Тильзитер Люкс, Ашан Кальмар Горячего Копчения с Пряностями. Mittagessen: Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной", Вкуснотеево Сметана 15%, Борщик со Свининой. Abendessen: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Наполнитель Клюква, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%. Snacks/Sonstiges: Ашан Кешью Сушеный, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Бусеньятта's Gewichtsverlauf
|