nuxtheeggplant's Notizen, 31 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
63,6 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 16,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2018:
1585 kcal Fett: 68,84g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 166,31g.   Frühstück: Äggröra, BOB Äppelmos Original, Lindahls Kefir Blåbär-Acai, AXA Havregryn. Mittagessen: Pink Lady Äpplen. Abendessen: Gelé (Alla Smaker), Broccoli, Blomkål,  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Lamm. Snacks/Sonstiges: Rulltårta, Herrljunga Cider , Arla Vispgrädde. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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