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vamos avanzando sin dejar de comer nada pero si consiguiendo mi proposito de no picar 🤗
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62,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 18,44g | Eiw: 64,05g | Kohlh: 100,41g.
Frühstück: Lafuente Queso Blanco Natural, Jugo de Naranja, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. Mittagessen: Mercadona Mini Chapata, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Hornimans Poleo Menta. Snacks/Sonstiges: Huevos de Chocolate, Eroski Sannia Lonchas de Queso, Hacendado Mortadela, Mercadona Mini Chapata. mehr...
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1815 kcal
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Bewegung:
Inlineskating - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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elitane's Gewichtsverlauf
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