Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 36,02g | Eiw: 25,28g | Kohlh: 35,78g.
Frühstück: Now Flax oil 1000mg. Mittagessen: Mauna loa 夏威夷果, 乾烤山核桃（加鹽）, 枇杷, 蛋花湯, 白菜湯, 魚蛋, 腐竹, 杏鲍菇. Snacks/Sonstiges: 枇杷, 枇杷. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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