Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
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104,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 46,95g | Eiw: 105,78g | Kohlh: 125,68g.
Frühstück: Kıvırcık Lahana, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Brokoli, Maret Hindi Füme, Yeşil Zeytin, Yumurta Beyazı, Yumurta, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tatlı Kırmızı Biber. Mittagessen: Aşure, Kivi Meyvesi, Migros Light Ton Balığı. Abendessen: Yeşil Elma, Burger King Tavuklu Salata. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sade, Badem, Kivi Meyvesi. mehr...
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Verlust von 6,1 kg pro Woche
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hakaneroz's Gewichtsverlauf
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